宮澤崇史の理論でカラダを速くするプロのロードバイクトレーニングを読みました。

「宮澤崇史の理論でカラダを速くするプロのロードバイクトレーニング」を読んでからそれなりに経っているのですが、骨で踏むというのは実際にはできていないところではあります。