サイクルスポーツとバイシクルクラブはどちらもAmazon Kindle unlimitedの対象になっておりますので、2018年6月号をどちらも読みました。 というのも、どちらもヒルクライム特集となっており、富士ヒルクライム対策の参考になればと思ってのことです。 月刊…

月曜日から続く腰痛。 火曜日は会社を休みましたが、今日は外せない打ち合わせがあったので、出社。 社畜万歳。 全然万歳やない！ 出社の際にも腰の痛みは全然治っておらずGW中日で電車が空いているかと思えばそうでもなく、通勤電車が苦痛。 出社が物理的に…

GWはじめの３連休は初日は全く何もやる気が起きずにローラー台すら回さず。 ２日目もヤビツ峠に行くことはなく多摩川CRから尾根幹に行って戻っての95kmをLSD。 これが結構体にきて、3日目もやる気が起きずというか腰が泣くほど痛くなってしまいローラー台の…

今週は月曜日振休を取得し、ローラー台で火曜日は飲み会。水曜日は仕事でローラー台を回せず。 木曜日は21時頃に仕事を片付けて、ローラー台に乗りました。 明日の金曜日は飲むことが決まっているので、先週できなかった平日２回乗る目標を達成するために、2…

今日は会社を振替休日でお休みしたので、平日とは言えませんが、ローラー台でSSTをやりました。 よくわからないのですが、ZWIFTのログがSTRAVAに上がらなかったので、PCに保存されているZWIFTのログを直接STRAVAにアップロードしました。 Cyclo Sphereのログ…

2018年4月21日（土）千葉の茂原ツインサーキットで開催の第8回GSRカップに参加してきました。 前にも書いたような気がしますが、GSRカップは皆勤賞になります。 関東圏で開催されている限りにおいてはなるべく参加したいと思っておりますが基本的にはクリテ…

結局、朝活はできず。さらに夜は飲みに行ったため、練習できず。 火曜日にも乗らないのは今週平日２回の練習ノルマを達成するのに黄色信号が点灯しております。 明日の水曜日も夜は飲みというか会社関係のイベントがあるため、飲むこと必至。 そして、何だか…

昨日FTP Testをやったからという訳ではないですが、結局朝は起きられなかったため、朝練はせず。 夜も中途半端な時間に帰宅したため、練習せず。 練習しようと思ったが、やらなかったというのが正しいのだけど、今週こそは朝活をしたいと思ったので、明日の…

昨日のブログの計画通りに本日はZWIFTでのFTP Testとワイズロード川崎店に行って自転車点検をして来ました。 seasonwind.hatenablog.com ワイズロード川崎店は3月下旬にオープンしたばかり。というか私の最寄りであったワイズロード環八R１店が閉店した後に…

結局、今週は朝練は出来ませんでした。 これができるようになれば練習量は飛躍的に増やせると思うんですけどね。 さらに、金曜日は会社の飲み会でもあったため、夜練もできず。 ただ、一応平日２回の練習はこなせたので良し考える。 そして、土曜日の本日は…

昨日はいきなりブログの更新が途絶えました。 当然のように朝は起きられず練習せずでした。 そして、夜は約束していたのとは別の飲み会が事前に入っていたのを完全に失念していたという体たらく。 事前に入っていた方は会社のイベント的なものなので、約束し…

いきなり毎日練習というのは土台無理な話であり、とはいえ今週末雨なので今日も練習してしたいと思ったのですが、仕事終わりに飲みに誘われてしまったので、今日は練習せず。 付き合い大事です。 ただ、元々明日飲みに行く計画があったため、明日の夜も練習…

1日もやらずに終了ということはなく本日は、会社を20時少し過ぎに退社して家に帰る途中のすき家で夕飯を食べて、家に戻りすぐに着替えてZWIFTでSST(Short)のワークアウトをやりました。 本当は朝早く起きてワークアウトをやろうと思ったのですが、例の如く早…

最近全くブログの更新をしておりませんでした。 ３月には東京エンデューロに会社の先輩と参加していたのですが、すでに旬は去ったので、その記事は書くのを諦めました。 とはいえ、特段書くべきことはないですけどね。 唯一会社の人と参加できそうなレースで…

2018年の最初の自転車イベントとして白羽の矢を立てたのは、VCRあおば主催のBRM218あおば200笹子です。 200kmのブルベですね。今年はSRを取ろうと予定を組んでいるので、まずは前哨戦として200kmを走っておくかという軽い気持ちで参加しました。 ・・・・・…