気になる漫画が発売されていたので、「酩酊ガール」購入して読みました。 アザミ ユウコさんの漫画になるわけですが、アザミさんの「いきなりロングライド」も読んでおり、可愛い女の子を描かれるなぁってのと、少しお酒の知識を漫画で得るかなと思い購入。

栗村修さんのロードバイクトレーニングに関する新刊が発売されていたので、早速購入して読んでみました。 前著の「栗村修のかなり本気のロードバイクトレーニング」も読んでおり、他のトレーニング本とは違いゆるいトレーニング本ではあるものの栗村さんの考…

南伊豆グランフォンドは苦手の坂を克服するために、参加したわけですが到底それだけで坂を克服することなどできることはなく日々たゆまぬ鍛錬が必要となるわけです。 って言いながら、グランフォンド後は一度も自転車に乗っていませんでした。 今日は友人宅…

2016年2月28日（日）南伊豆グランフォンドが開催されました。 走破距離110km総獲得標高2880mを７時間半以内に走りきるというイベントです。

私はAmazonの超ヘビーユーザーと言っても過言ではないのですが、本はそんなに買ってはいません。 主に、Blue-rayとかfigmaとか自転車用品とかゲームとかを購入しています。 最近では、Kindle本も購入していますね。 で、随分前からAmazonプライム会員だった…

来週末に迫った南伊豆グランフォンドに向けて今日は、ヤビツ峠に行ってきました。 うちから名古木までが約60kmでヤビツ峠が11kmなので往復140km。 南伊豆グランフォンドは110kmなので30kmほど多めに走ることにはなりますが、獲得標高に差があるのでそこは気…

せっかくZwiftをはじめたのにも関わらず今週は平日まったくローラー台に乗らなかった。 っというのも、毎日残業で帰ってくるのが22時から24時とかになるとさすがにそこからローラー台に乗ろうという気分にはなれない。 21時なら何とか乗るかなぁっていう気持…

本日は、仕事中にこんなことできないかなぁと調べ物をしていてMS Officeの機能に感動させられたので、覚書として記載しておきます。 どんな機能かというと、PCのスクリーンショットをWord、Excel、PowerPoint、Outlookのドキュメントに直接貼り付ける機能で…

さて、自転車に関連するマンガを探しており、先日アキバのComic Zinに行った際にいっぱい平積みされていた「バニー坂」がKindleでも配信されていたので、購入して読みました。 このマンガは中村 哲也さんの短編集になりますが、バニーガールの話と自転車の話…

昨年末のクリスマスイブから大晦日にかけて行われていたRaphaのFestive500にエントリーしており、ギリギリ500km走破できたので、記念にワッペンの申請をしていたのが、今日仕事から帰って来たら、届いてました。 これって結構すごいなぁって思っていて、この…

さて、本日は春の嵐で午前中は雨が激しく午後も風は止むことがなかったたため、昨日に引き続きZwiftでトレーニングしました。 結果は、以下のような感じ。 Zwiftではパワーメーターをつけていなくとも擬似的にパワーを表示してくれるので、パワートレーニン…

インドアトレーニングを楽しくやりたいと考えてZwiftをはじめてみました。 私の自転車はパワーメーターはついておりませんが、スピードメーター、ケイデンスセンサー、心拍モニターはありますのでPC（Mac）にAnt+のレシーバーをつければローラー台もあるので…

本日は祝日だったので、月末のイベントに備えてヤビツ峠に行こうと思ってたいのですが、気分が乗らなかったためヤビツ峠ライドは見送ってしまった。 午前中は部屋の中でダラダラと本読んだりアニメみたり寝ていたりと自堕落な状態で過ごし昼飯を食べに外に出…

自転車のトレーニングにおいて、心拍トレーニングを取り入れている諸兄は多いことだろう。 最近のトレンドはパワートレーニングであろうが、私の愛車Trek Domaneにおいては、安価なStages Powerはクランクとチェーンステーとのクリアランスが十分に確保でき…

さて、２月は適当なレースイベントがみつからなったので、月末にある第２回南伊豆グランフォンドに参加します。 イベントページをみると、「南伊豆で一足早い春を、桜の季節を満喫！」とか書いてあるのでレースでもないし、ゆるふわ的なイベントもたまにはい…