このところ週末は天気が悪かったのと新型コロナウィルス対策により、外出を自粛しておりましたが、この週末は久しぶりにロードバイクに乗って外を走ってきました。 家の中でZWIFTでトレーニングをするのはトレーニング効率がすごく良いのですが、やっぱり長…